子育てにお金がかかりすぎる理由とは?家計不安を減らす4つの対策

ポートフォリオ用に制作した執筆サンプルです。

子育てにお金がかかりすぎると感じ、不安を抱える家庭は少なくありません。

習い事や塾、大学進学費用などが重なり、将来の教育費に悩むケースも多いでしょう。

実際には教育費に加えて、子どもの食費や衣料費など日常の出費も、家計の負担を想像以上に大きくすることがあります。

本記事では、子育てにお金がかかりすぎる主な理由と、不安を減らすための4つのステップを解説します。

目次

子育てにお金がかかりすぎる理由

子育てにお金がかかりすぎると感じる主な理由を、4つ紹介します。

子育て費用が増える背景を知ることで、家計の負担がどこに集中しているのかを把握しやすくなります。

複数の習い事代

習い事が増えることで、子育て費用が増えやすくなります。

「子どもの可能性を広げたい」「将来のためになる経験をさせたい」という親心から、複数の習い事を続ける家庭が多いためです。

たとえば、ピアノ・水泳・英会話など3つの習い事に通う場合、月謝は合計2万5,000円程度になるでしょう。

年間では約30万円、6年間続ければ180万円かかる計算です。

習い事は子どもの成長につながる一方、長期的には家計への影響も大きくなります。

高額な塾代

小学生になると、中学受験を見据えて塾に通う家庭も増えます。

特に、首都圏では通塾が一般的で、早い段階から教育費が増える傾向があります。

実際に、首都圏の私立・国立中学受験率は2025年に18.10%となり、過去2番目の高さを記録しました(※)。

また、中学受験対策の進学塾は、費用が高額になる傾向があります。

大手進学塾の料金を見ると、小学6年生では、毎月の授業料や季節講習費などを含めて年間100万円以上になるケースも珍しくありません。

小学4年生から通うと、3年間で300万円以上かかる場合もあるでしょう。

※参照:1998~2025年入試までの受験者数の推移(私立・国立中学校)|首都圏中学模試センター

見落としがちな日常の出費

子育てでは、日常の小さな支出も積み重なります。

たとえば、一人あたり1,000円程度の家族の外食や、ファストファッションの頻繁な買い替え、お菓子やガチャガチャなど数百円の支出でも、積み重なれば月1万〜2万円を超えることもあります。

さらに、ゲーム課金や動画サブスクなど、デジタル関連の出費も無視できない存在です。

筆者の家庭でも、子どものゲーム課金は「毎月いくらまで」と上限を決めて管理しています。

本音ではゼロにしたい気持ちもありますが、「周囲との会話に入れず寂しい思いをしてほしくない」と考え、一定の支出を認めることにしました。

上がり続ける大学の授業料

大学進学費用は、家計の大きな負担の代表格です。

文部科学省の調査によると、大学の授業料はこの30年あまりで大きく上昇しています。

以下は、私立大学と国立大学それぞれの、年間授業料の平均額の推移表です。

区分平成元年
(1989年)
令和3年
(2021年)
増加額
私立大学
(年間授業料)
約57万円約93万円+約36万円
(約63%増)
国立大学
(年間授業料)
約34万円約54万円+約20万円
(約59%増)
※参照:国公私立大学の授業料等の推移|文部科学省

私立大学の年間授業料は、約57万円(1989年)から約93万円(2021年)へと、約36万円増加しています。

国立大学でも、約34万円から約54万円へと、約20万円上昇しています。

私立大学では4年間の総支出が400万〜500万円以上かかるケースもあり、大学進学を見据える場合、早めに教育費の準備を始めておくことが重要です。

子育て世帯の家計不安を見直すための4つの対策

子育て費用の不安を軽くするためには、家計の整理が欠かせません。

ここでは、家計を見直すための4つの対策を紹介します。

1.費用の見える化

まずは、実際に子育て費用にどれくらい使っているかを把握することが大切です。

家計簿アプリを使い、銀行口座やクレジットカードと連携すると、出費を自動で整理できます。

制服代や修学旅行費など、普段は見落としがちな高額の支出も可視化できるため、将来の出費に備えやすくなります。

2.出費は価値観で線引き

家計を見直す際には、支出の優先順位を決めることが重要です。

たとえば次のように、家庭の価値観によって支出の優先順位は変わります。

  • 家族の時間を重視するならレジャー費
  • 学力向上を重視するなら塾

すべてを実現しようとするのではなく、優先順位を決めることで、家計のバランスを取りやすくなります。

3.がんばらない節約

節約は「我慢」だけでは続きません。

おすすめなのは、固定費の見直しです。

固定費とは、家賃・保険・通信費など毎月発生する支出のことです。

一度見直すだけで長期的な節約につながるため、家計改善の効果が大きくなります。

たとえばスマートフォンの料金プランを変更するだけでも、月3,000円以上の節約になる場合があります。

さらに、保険の内容を整理したり、家賃が高ければ引越しを検討することで、月1万円以上の支出削減につながるケースもあります。

4.公的支援制度の活用

子育て世帯は、公的支援制度も活用できます。

たとえば児童手当は、以下の額が支給されるので、進学資金の積み立てにも活用できます。

  • 3歳未満:月15,000円
  • 3歳以上〜高校生年代:月10,000円
    (※第3子以降は月30,000円)

また、各自治体の就学援助制度では、学用品費や給食費、遠足・修学旅行費などの支援が受けられます。

高校生には「高等学校等就学支援金制度」もあり、世帯年収によっては授業料の負担を軽減できます。

制度の内容や対象条件は自治体によって異なるため、住んでいる地域の情報を確認しましょう。

子どもの経験と家計のバランスをとるには

子育てでは「子どものためになる経験をさせたい」気持ちと、「家計」のバランスをとることが重要です。

たとえば、習い事を選ぶ際には以下を考えることで、支出の判断がしやすくなります。

  • 何を目的とするのか
  • どんな力を育てたいのか

具体的には、「体力づくりが目的なら週1回のスポーツ系」「集中力を育てたいなら少人数制のプログラミング教室」など、選ぶ基準がはっきりしていれば、迷いも少なくなるでしょう。

また、自治体や図書館などの無料イベントを活用すれば、お金をかけずにさまざまな経験を得られることも心に留めておくとよいでしょう。

まとめ

子育てにお金がかかりすぎると感じる背景には

  • 習い事
  • 日常の出費
  • 大学進学費用

など、複数の要因があります。

家計を見直す際には、費用の見える化や支出の優先順位を意識することが大切です。

子育てと家計のバランスを取りながら、自分たちの価値観に合ったお金の使い方を考えていきましょう。

この記事を書いた人

金融ライター・FP2級保持。国立大学・独立行政法人で19年勤務、2023年にWebライターに転身。家計改善や資産づくりの情報を中心に80記事以上執筆。貯金・資産形成が得意で投資歴は15年以上。

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